Corsi Adulti

Corsi Adulti

programmazione settimanale…

 

ANGONE (ASD FREE MOVE)

Fit & Stretch lunedì dalle 9,30 alle 10,30 con Alessandra

Flexyform giovedì dalle 20,30 alle 21,10 con Alessandra

Pilates base: lunedì dalle 19,45 alle 20,45 / avanzato: martedì dalle 19,45 alle 20,45 / intermedio-avanzato: giovedì dalle 19,30 alle 20,30 / silver pilates: mercoledì dalle 9,30 alle 10,30 / pilates in gravidanza: mercoledì dalle 12,45 alle 13,45 con Alessandra

Pole Dance venerdì dalle 19,00 alle 20,00 con Francesca

Step step & tone: martedì dalle 18,45 alle 19,45 con Alessandra / step choreography: venerdì dalle 18,00 alle 19,00 con Francesca

Karate Master mercoledì dalle 19,30 alle 20,30 con Roberto

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BERZO INFERIORE (ASD GYMNASIUM)

Presciistica martedì e venerdì dalle 20,00 alle 22,00 con Ignazio e Roby